Hommik vaba, magasin 11ni, käisime söömas ja siis trenni
PALL+JÕUKS (1h 20min)
Kerge soojendus, paarides visked-löögid. Kergete pallide vastuvõtt nagu eilegi. Mul tuli täna ka päris normaalselt välja. Siis lõpus 2x10-15 minutit mängu serv ja vastuvõtt. Serv oli täitsa okei. Viimase tiiru olime koos Mallaga vastuvõtjad ja no ma ei tea, mis algaja õnn vms see oli üle pika aja, aga vastuvõtt oli mingi 60-70%. Teised ka imestasid, et wow Krissu mis toimub :D
Natukene jõuksi kah. Rinnalevõtt+ hüpped. Mingi 6-7 seeriat, viimase tegime 47kiloga. Üleval jõuksis kangi ülevedu+topispall.
Kokkuvõttes oli hea trenn, Teemu jäi ka rahule meiega.
PALL+JÕUKS (1h 20min)
Kerge soojendus, paarides visked-löögid. Kergete pallide vastuvõtt nagu eilegi. Mul tuli täna ka päris normaalselt välja. Siis lõpus 2x10-15 minutit mängu serv ja vastuvõtt. Serv oli täitsa okei. Viimase tiiru olime koos Mallaga vastuvõtjad ja no ma ei tea, mis algaja õnn vms see oli üle pika aja, aga vastuvõtt oli mingi 60-70%. Teised ka imestasid, et wow Krissu mis toimub :D
Natukene jõuksi kah. Rinnalevõtt+ hüpped. Mingi 6-7 seeriat, viimase tegime 47kiloga. Üleval jõuksis kangi ülevedu+topispall.
Kokkuvõttes oli hea trenn, Teemu jäi ka rahule meiega.
Comments
Post a Comment